¿Cuándo es el momento adecuado para buscar terapia?
En este artículo, te ayudaré a identificar las señales que indican que podrías beneficiarte de la terapia.
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Hola, aquí compartiré contigo las experiencias, aprendizajes y momentos que han marcado mi camino en el mundo de la salud mental. Es un lugar donde podemos aprender juntos y entender mejor lo que nos pasa por dentro. ¿Te unes a esta aventura? ¡Vamos a explorarlo juntos!
Tips para salir del enojo
Estar enfadado, frustrado o molesto es normal. Lo sentimos porque, al fin y al cabo, somos humanos y eso forma parte de nuestra naturaleza
Reflexion sobre Sindrome del Impostor
Aumentar tu entendimiento te ayudará a gestionar el Sindrome del Impostor para que no te suponga un lastre.