Test de Ansiedad de Beck

Responda este cuestionario considerando sus dificultades actuales. Considere como referencia las dificultades que ha tenido este último mes.

Cada ítem se puntúa de 0 a 3, correspondiendo la puntuación 0 a "nada", 1 a "leve, no me molesta mucho", 2 a "moderadamente, fue muy desagradable pero podía soportarlo" y la puntuación 3 a "mucho, casi no podía soportarlo".

En el cuestionario hay una lista de síntomas comunes de la ansiedad. Lea cada uno de los ítems atentamente, e indique cuanto le ha afectado en la última semana incluyendo hoy.

Este cuestionario es únicamente una herramienta de orientación para identificar síntomas de ansiedad. Sus resultados no constituyen un diagnóstico médico y no deben sustituir la evaluación de un profesional de la salud. Si siente preocupación por su nivel de ansiedad, es fundamental que consulte a un médico o psicólogo para obtener un diagnóstico preciso y el tratamiento adecuado.

1. Torpe o entumecido

2. Acalorado

3. Temblor en las piernas

4. Incapaz de relajarse

5. Temor a que ocurra lo peor

6. Mareado

7. Latidos del corazón fuertes y acelerados

8. Inestable

9. Atemorizado o asustado

10. Nervios@

11. Sensación de bloqueo

12. Temblores en las manos

13. Inquieto, inseguro

14. Miedo a perder el control

15. Sensación de ahogo

16. Temor a morir

17. Con miedo

18. Problemas digestivos

19. Desvanecimientos

20. Con rubor facial

21. Sudores, fríos o calientes

Raúl Dávila
Psicologo

Tu bienestar es importante.¡Agenda tu consulta ahora!.