Que es el Mindfulness?
El Mindfulness, también conocido como "atención plena" en español, es una práctica que se deriva de las enseñanzas budistas, pero que ha sido adoptada y adaptada en contextos clínicos y psicológicos occidentales.
Tu Camino hacia la mejor versión
El Primer Paso Hacia una Vida Saludable y Plena Reconocer cuándo necesitas apoyo profesional es crucial. Si te sientes atrapado en un ciclo repetitivo, experimentas confusión, síntomas de depresión u otros trastornos, o simplemente necesitas orientación para avanzar, estás en el lugar adecuado.
Dr. Bruce H. Lipton: El objetivo de la vida es el desarrollo personal. Convertirte en una mejor versión de ti mismo.
Sobre mi
Acompañando con Experiencia y Compromiso
Terapeuta licenciado en Psicología con formación en Bioneuroemoción. Durante más de 6 años, he tenido el privilegio de acompañar a personas en su camino hacia la superación de problemas y la búsqueda de una vida más tranquila y plena.
Experiencia Profesional Sólida
Soy un profesional con más de 6 años de experiencia, guiando a individuos en su búsqueda de superación y tranquilidad.
Perspectiva Integral
Además, he acumulado 5 años de experiencia en el campo del reclutamiento de personal, lo que me ha proporcionado una perspectiva integral sobre las interacciones humanas.
Enfoque Integrador
Mi enfoque une los principios de la terapia psicológica con el método de la Bioneuroemoción. Abordando los desafíos desde múltiples enfoques, mi objetivo es fomentar transformaciones profundas y duraderas.
Colaboración Activa y Empática
Ajustando mis técnicas a las necesidades únicas de cada individuo. Considero fundamental establecer un espacio acogedor y seguro para mis clientes, donde se sientan comprendidos en cada etapa del proceso.
Estrategias Efectivas para el Bienestar
La creación de estrategias altamente efectivas, diseñadas para superar los obstáculos que impiden el logro del bienestar emocional.
Compromiso con Tu Bienestar
Mi compromiso se basa en brindarte las herramientas necesarias para enfrentar los desafíos emocionales, creando un camino hacia la mejor versión de ti mismo.
Servicios
Apoyo integral y personalizado para alcanzar una vida plena y satisfactoria
Acompañamiento al servicio del mejor bien.
Cada uno de estos servicios se adapta a tus necesidades individuales, brindándote las herramientas y la orientación necesarias para tu crecimiento personal y emocional.Consulta en Línea
Accede a apoyo profesional desde la comodidad de tu hogar, manteniendo la confidencialidad y calidad de la terapia.
Terapia Psicológica para Adolescentes y Adultos
Un espacio confidencial para explorar desafíos emocionales y encontrar soluciones.
Acompañamiento en Depresión y Ansiedad
Herramientas para gestionar emociones y recuperar tu equilibrio.
Gestión de Problemas Emocionales
Abordamos estrés, baja autoestima y más para fomentar sanación y crecimiento.
Autoconocimiento Personal
Comprende tus patrones para tomar decisiones enriquecedoras.
Resolución de Conflictos Familiares
Mejora relaciones y promueve entendimiento mutuo.
Crecimiento Personal
Alcanza autenticidad y bienestar emocional para una vida significativa.
Como contactarme para agendar una cita.
Paso 1: Contacto Inicial
Comienza el proceso contactándome a través de WhatsApp o Facebook. Envíame un mensaje privado con tu interés en agendar una consulta. Estaré encantado/a de responder a tus preguntas y coordinar los detalles.
Paso 2: Solicitud de Fecha Disponible
Una vez en contacto, te proporcionaré opciones de fechas y horarios disponibles para la consulta. Elige la que mejor se adapte a tu agenda y necesidades.
Paso 3: Conexion en el Día de la Consulta
En el día acordado, nos conectaremos por WhatsApp videollamada o por Skype, según tu preferencia. Prepárate en un lugar cómodo y tranquilo, y estaremos listos para iniciar nuestra sesión de consulta en línea.
Listo!
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Todos los Articulos »Hola, aquí compartiré contigo las experiencias, aprendizajes y momentos que han marcado mi camino en el mundo de la salud mental. Es un lugar donde podemos aprender juntos y entender mejor lo que nos pasa por dentro. ¿Te unes a esta aventura? ¡Vamos a explorarlo juntos!
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Raúl Dávila
Psicologo
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